代表 高田の3冊目となる電子書籍がAmazonサイトにて販売がスタートしました。
タイトルは『よくわかる たんぱく質のしくみ』
文字と音声でよくわかるシリーズ第1弾
今回のテーマは『たんぱく質』
書籍「よくわかる たんぱく質のしくみ」
- 価格：
- 330円（税込）
たんぱく質というと『筋肉ムキムキになるためのもの』そんなイメージがありませんか？
もちろん筋肉を作る材料にもなりますが、たんぱく質の役割はそれだけではありません。
髪・皮膚・血管・神経など、人間の身体のあらゆる材料にもなるのです。
そんな身体にとって大切なたんぱく質ですが、民間企業の調査によると『3人に2人は、たんぱく質不足』という驚きのデータも。
本書では、多くの現代人に不足しているたんぱく質について、働き・摂取方法・不足したときの問題点など、誰でも簡単にわかりやすくお伝えしていきます。
